Вкусные сладкие бананы. Они сытные и очень полезные. Это источник энергии. В них клетчатка, сахароза, глюкоза, витамины, танин, пектин, кальций. Они повышают уровень гемоглобина. Рекомендованы сердечникам и диабетикам. Способствуют выработке гормона радости — серотонина.

И еще это хороший диетический продукт. Ах, как жаль, что нельзя взять да и вырастить у себя дома или в саду «банановое дерево». Не надо вздыхать и охать. Надо просто взять, проштудировать информацию, взять на заметку опыт бывалых садоводов-любителей и вырастить это чудо природы в домашних условиях.

Выращиваем банан в домашних условиях

Поверьте, это абсолютно реально сделать в теплице или даже просто в квартире. К сожалению, банановое дерево в саду пока неосуществимая мечта. Но предположительно, что будут выведены — таки и морозоустойчивые сорта.

С

На сегодняшний день уже выведено более 40 видов бананов. Это травяное растение совсем немаленькое. В природных условиях его высота может достигать даже 15 метров, а листья тоже не маленькие – до 4 метров в длину.

Для выращивания в домашних условиях лучше выбрать карликовые сорта, от метра до полутора метров. Семена можно приобрести в специализированных магазинах, а можно купить уже готовый саженец. Они обычно продаются от 10 до 20 см. Такое растение начнет плодоносить уже через пару лет. Чем выше растение, тем скорей Вы дождетесь плодов. Не надейтесь вырастить банан из маленьких черных точечек, которые есть в мякоти плода. Бананы выращивают из отростков, которые появляются от корней.

Горшок с бананом следует держать на солнечном подоконнике. Он требует влажности и тепла. Перепады температуры губительны. И совершенно недопустимы сквозняки. Пересаживают растение по мере роста, корням необходимо пространство и воздух, поэтому горшок должен стоять на нескольких камнях или специальной подставке. Банан любит обильный полив, но не допустите до загнивания корней, поэтому, кстати, при пересаживании не забудьте про дренаж.

Если правильно ухаживать, банан плодоносит практически круглый год.

Для многих женщин оргазм является одним из самых ярких впечатлений из жизни. Как бы странно это ни звучало. Да, ещё роды – для нас большую роль играет физиология. Для сравнения: мужчина, отвечая на вопрос о самых волнительных событиях, чаще всего вспомнит что-либо, связанное с его деятельностью.

Женский оргазм требует знания особенностей не только физиологии, но и психологии. Итак, как же довести девушку до оргазма?

Как довести любимую женщину до оргазма

Не нужно накидываться на неё голодным зверем – она может почувствовать, что её хотят взять силой – какое уж тут удовольствие? Лишь очень немногие женщин испытывают удовольствие от грубого обращения – так называемые бытовые мазохистки, о которых пишет психоаналитик Александр Полеев (узнайте о значении имени Александр в этой статье).

В остальных же случаях (а их большинство) потребуется нежное обращение. Для начала девушку необходимо «разогреть» предварительными ласками. Неторопливые поцелуи, шепот в ушко о своих фантазиях (девочкам это нравится). Особенно мы в восторге от поцелуев в шею – это место является одной из мощнейших эрогенных зон на женском теле.

Для того, чтобы девушка как следует возбудилась, можно ласкать друг друга с завязанными глазами, не прикасаясь к половым органам – «отключив» на время зрение, вы сконцентрируетесь на собственных ощущениях и возбуждение наступит ещё быстрее.

Когда девушка почувствует готовность к сексу, а она это обязательно проявит в виде стонов и или откровенной просьбы взять её, можно переходить к более решительным действиям.

95% женщин испытывают оргазм от стимуляции клитора – или клиторальный оргазм. Не у всех сложилось с вагинальным – ну да и Бог с ним, нам важно само удовольствие. Стимулировать клитор нужно средними по силе круговыми движениями – «пережим» может травмировать эту нежную часть тела. Лучшая поза – догги стайл – когда мужчина сзади и одновременно ласкает клитор девушки. А самой девушке нужно напрягать и расслаблять интимные мышцы – это поможет достичь оргазма ещё быстрее.

Не стоит воспринимать всё это как инструкцию – секс является сферой, не приемлющей никаких схем. И не напрягайтесь, пытаясь «высечь огонь трением» — чрезмерное усердие может вызвать болезненность. Расслабьтесь и исполните желания своей девушки – она-то уж точно знает, что работает в её случае.

Мультиварка или пароварка

Благодаря научно-техническому прогрессу, женщине на кухне стало гораздо проще работать. Сегодня существует множество «помощников». Это и аэрогриль, и различные кухонный комбайны, миксеры, пароварки, мультиварки и т.д. Причем у такого огромного разнообразия есть и свой недостаток. Очень трудно понять, что же именно вам нужно на кухне, и что стоит покупать а без чего можно обойтись.

Сегодня мы поговорим о том, что лучше приобрести – мультиварку или пароварку.

Мультиварка

Сначала давайте разберемся, что есть что. Мультиварка это, по сути электрокатсрюля, которая имеет несколько режимов работы (варки). Она может жарить, тушить, готовить на пару, готовить десерты и т.д. То есть обладает большим количеством функций. Мультиварка, по большому счету способна полностью заменить и плиту и духовку. Единственный минус – это то, что вы не сможете приготовить три-четыре блюда одновременно. Только по одному.

Смотрите также: Рецепт плова в мультиварке

Пароварка

Пароварка, в отличии от мультиварки «умеет» только готовить на пару. Однако, у нее есть преимущество – сегодняшние пароварки позволяют готовить по три – четыре блюда одновременно. 

Оба прибора оснащены таймерами и способны поддерживать блюдо в теплом состоянии в течении длительного времени.  

Как видите – и мультиварка и пароварка имеет свои преимущества. И только от вас зависит что вам важнее – иметь прибор который сможет и подарить и сварить и испечь, или же иметь тот прибор, который будет только готовить на пару, но при этом одновременно сможет приготовить три или даже четыре разных блюда.

Смотрите также: Аэрогриль

А может быть вы решите приобрести, например пароварку и аэрогриль, или же купить просто мультиварку и все. Решайте, ведь хозяйка кухни это вы, и только вы сможете решить что вам действительно нужнее.

Зона Графенберга, более известная как точка G, открыта приверженцами тантрического секса более тысячи лет назад. Однако, официально объявили о ее существовании в результате исследований немецкого гинеколога Эрнста Графенберга в 40-е года двадцатого столетия.

Благодаря ему, она и приобрела свое нынешнее название. Даже после этого долгое время общественность серьезно к точке G не относилась. Только в 80-е годы снова вернулись к исследованию этой таинственной зоны. До сих пор врачи точно не могут объяснить ее происхождение в женском организме. Предположительно, это ткани, формирующие простату у мальчиков, и, несмотря на то, что они не используются для этого, эти ткани имеют высокую чувствительность.

Где находится точка G

Точка G расположена на передней стенке влагалища, на расстоянии 4-6 сантиметров. Ее довольно легко обнаружить пальцами, лежа на спине, особенно в состоянии возбуждения, так как в такой момент точка G увеличивается почти в два раза.

Перед исследованием этой зоны лучше сходить в туалет, так как надавливание на точку G вызывает желание опорожниться в связи с тем, что передняя стенка взаимосвязана с мочевым пузырем.

Изучение зоны Графенберга требует терпения, так как ощущения от стимуляции могут отличаться в зависимости от настроения женщины, дня цикла, физического состояния. Более того, необходимо точно определиться с местом ее нахождения, так как организм каждой женщины индивидуален.

Поэтому возможно придется попрактиковать различные позы для получения максимального удовольствия.

Во время полового акта точка G практически не задействуется, поэтому наиболее удобные позы для ее стимулирования – «наездница» и поза, когда партнер находится сзади.

Свои исследования вы можете проводить и самостоятельно, используя различные вибромассажеры и секс-игрушки.

Соотношение веса, роста и возраста

Существует множество методик-«калькуляторов», позволяющих вычислить свой оптимальный вес. Для этого необходимо знать свой нынешний вес, рост, иногда параметры. А такую важную величину, как возраст, многие «калькуляторы» просто не берут в расчёт. Хотя важность этого фактора очевидна – в разные возрастные периоды вес человека чаще всего отличается. Мы привели способ, позволяющий рассчитать оптимальный вес с учётом возраста.

Наиболее точно определить идеальный для себя вес можно с помощью формулы Брока. Французский исследователь Поль Брок, работая над формулой, счёл за необходимость также принимать во внимание возраст человека, желающего определить максимально допустимое для себя количество килограмм. 

Брок учёл, что увеличение веса напрямую связано с взрослением. Ведь, становясь старше, мы и весим больше. 

Как рассчитать свой вес по росту

Для людей младше сорока лет расчёт будет выглядеть так: вес (кг) = рост (см) – 110. Таким образом, девушка с ростом 165 см должна стремиться к идеальным для неё 55 кг (от роста отняли 110).

Если сорокалетний рубеж взят, то формула несколько изменится. От роста нужно отнять 100. Формула: вес (кг) = рост (см) – 100. Однако тут нужно учитывать и тип телосложения человека. Например, худощавым людям свой результат необходимо умножить на 0,9. Людям же с широкой костью следует умножить полученное число на 1,1. Если человек старше пятидесяти лет, то результат нужно увеличить ещё на 5%. Так, например, формула выдала вес 65 кг, теперь к ним нужно прибавить 3, 250 кг (это и есть 5 процентов от 65 кг). 

Немногим молодым девушкам и женщинам идут лишние килограммы, даже если их всего несколько. С возрастом же наблюдается иная картина: зрелым дамам к лицу некоторая аппетитность, а вот худощавость прибавляет возраста. Многие, скажем так, нехудые актрисы элегантного возраста так и отвечают на вопрос журналистов о диете: «Мне сейчас нужно выбирать между стройной фигурой и гладким лицом». И часто этот выбор делается в пользу лица путём отказа от строгих пищевых ограничений, негативно влияющих на состояние кожи. Поэтому так важно учитывать количество прожитых лет при вычислении своего оптимального веса.

Как ласково называть парня

Иногда настолько нас переполняет нежностью к любимому человеку, что хочется без конца говорить ему ласковые и нежные слова. Как же ласково можно называть своего мужчину или парня?

Нежные слова любят не только женщины. Казалось бы, на первый взгляд, суровые и холодные мужчины тоже хотят слышать теплые и ласковые слова в свой адрес, так как за всей суровостью может скрываться ранимая и нежная душа.

Как ласково называть мужчину

Давайте разберемся, какие слова являются ласковыми и как ласково называть мужчину. Существуют так называемые «универсальные» слова, которыми можно называть своего парня или мужчину, вне зависимости от ситуации и его характера. Слова: милый, любимый, родной, дорогой, единственный – всегда звучат трепетно и нежно. Местоимение «мой», добавленное к ним, изменит смысл основных слов.

Если сказать своему мужчине – «мой родной», «мой любимый», «единственный мой», — то в таких словах он непременно почувствует Ваше отношение, Вашу привязанность к нему, как к родному человеку. Ведь «мой» означает близкий, свой, родной. 

Еще одно слово, которое, несомненно, показывает степень доверия и привязанности к человеку – это слово «самый». В обычном разговоре оно не несет большой смысловой нагрузки и лишь несет превосходную степень чего-либо. А вот когда речь идет об отношениях мужчины и женщины, слово «самый» кардинально меняет смысл основного слова и дает понять вашему избраннику, насколько Вы высоко цените его заботу — «самый заботливый», доброту — «самый добрый» и внимательное отношение к себе – «самый внимательный». Теперь это слово не будет являться пустым звуком, а наоборот – будет показывать Ваше восхищение теми или иными достоинствами любимого человека. А фразы типа «ты – мой самый лучший», «ты у меня – самый заботливый» всегда несут нежность, счастье и радость.

Ласковые «слова-прозвища»

Для того чтобы не совершить ошибку и не обидеть мужчину при выражении своих чувств к нему, лучше поначалу обойтись «универсальными» словами, так как верный выбор ласкового прозвища можно сделать лишь тогда, когда Вы хорошо знаете характер и привычки любимого мужчины. 

Человеку с нежной душой, вне зависимости от внешности, всегда понравятся слова «зайчик», «малыш», «котик», поскольку такие парни в особенности нуждаются в понимании и ласке. 

Другим важно будет подчеркнуть их достоинства и слова – силач, гений, умница – будут как нельзя кстати.

Очень часто всякого рода ласковые прозвища «рождаются» сами по себе, когда между людьми возникает эмоционально-душевная связь. В такие моменты всегда хочется подчеркнуть свое состояние словами. Так на свет «появляются» нелепые для окружающих, но значимые и нежные слова для любимых – «лысик», «батончик», «перчик», «пухлик», «ежик», «козленок» — и так, насколько у Вас хватит фантазии. 

Если же с ней, с фантазией, не лады, а ласково называть своего мужчину все-таки хочется, можно выбрать прозвище из самых распространенных – зая, зайченок, зайка – несколько банально, зато не вызывает сомнений по поводу Ваших чувств; — котя, котенок, котик, киса – интимно, ласково и нежно; — ласкательные слова, заканчивающиеся на –чек: пупсичек, лисеночек и т.д.

В конце концов, выбор ласковых и нежных слов – неограничен. Однако не забывайте, что слишком частая похвала может звучать, как лесть, а лесть чаще вызывает отрицательные эмоции, нежели положительные.

Любому мужчине хочется быть «самым-самым», но во всем нужно знать меру.

Подводя итог, хочется добавить, что ласковые слова, произнесенные к месту и вовремя, ценятся выше.

Поэтому, если «самый-самый» будет звучать через слово, а «мой любимый-мой родной» через два, то Ваш мужчина вскоре перестанет их воспринимать, как комплимент.

Цветами в горшках и ящиках, расставленными на балконах и подоконниках, уже никого не поразишь. А вот растениями, высаженными в стеклянную емкость, можно удивить любителей домашних садов. Для того, чтобы сделать мини-сад за стеклом, нужно выбрать бутыль с широким горлом или аквариум.

Важно, чтобы стекло не было цветным, так как цвет мешает проникновению солнечного света, а значит, для растений придется создать дополнительное искусственное освещение. К выбору растений тоже нужно подходить с умом. Лучше всего для мини-сада подойдут низкорослые, влаголюбивые и медленнорастущие виды. К таким можно отнести фиттонии, папоротники, королевские бегонии и плющ. От любимых многими фиалок лучше отказаться – за стеклом они будут тускнеть и вянуть. Для композиций лучше сочетать разные растения, отличающиеся расцветкой, формами и текстурой.

Для начала необходимо подготовить почву для высадки растений. Первый слой – галька, высотой 3-5 см. Второй слой- уголь, достаточно будет пару горстей. Верхний слой — это почвенная смесь примерно 5-7 см. Необходимо, чтобы высота грунта ближе к задней стенке повышалась. Можно сделать «холмы» и «равнины». При высадке растений необходимо придерживаться правила: в передней части аквариума должны располагаться низкие растения, такие как фиттонии, а позади, высаживайте высокие растения, как папоротник. Он будет служить отличным фоном.

Растения не должны быть высажены слишком близко друг к другу. Необходимо оставлять зазор между ними примерно 3 см, давая тем самым, им свободно расти. Пустые места почвы можно заполнить мхом, чтобы композиция выглядела законченной.

После высадки растений желательно смыть со стенок почву. После полива нужно закрыть мини-сад крышкой для создания и подержания внутри емкости определенного уровня влажности. Если будет появляться конденсат, периодически открывайте крышку. Мини-сад лучше расположить в светлом месте.

Аквариум с растениями не требует тщательного ухода- достаточно протирать пыль и поливать при необходимости. Если в аквариуме поддерживается достаточный уровень влажности, то поливать можно один раз в три месяца.

Домашний сад за стеклом – отличное украшение вашего интерьера, которое будет радовать всех любителей растений.

Однажды ты попадешь в такую ситуацию: ты встречаешь мужчину, которого просто тупо хочешь. Тебе не важно, будет ли это новая любовь или это будет всего одна ночь. На данный момент тебя волнует только одна фраза: «Я его хочу, что делать?».

Хочу парня, что делать

1. Главное оружие при соблазнении мужчины – это взгляд. Смотрите на своего мужчину при каждом удобном случае, задерживайте взгляд, насколько это возможно. Взгляд не должен призывать к близости – это пугает. Глаза женщины должны говорить о том, что он лучший, он неповторим и чертовски притягателен. «Как жаль, что ты не мой…». После нескольких таких взглядов даже самый непонятливый мужчина поймёт, что женщина им заинтересовалась и наверняка что-нибудь предпримет. Если ты ему нравишься, конечно.

2. Если ты заметила, что он наблюдает за тобой, закинь ногу на ногу, поправь бретельку бюстгальтера. Поглаживай свою ногу медленно, затем оближи губы и поправь волосы.

3. Беспроигрышным вариантом будет не соблюдение дистанции при танце. Классика жанра – шепнуть на ушко что-то типа «У тебя крепкие руки, я в них как птичка…».

4. Задерживай руку при рукопожатии. Улыбка в это же время, блестящий взгляд – и дело сделано.

5. Если ты смелая – просто пригласи его к себе домой на чашечку чая. И не надо ломать голову «Я его хочу, что делать?». Если он тоже смелый, то он согласится. Но таких мужчин не много. Всё же мужская половина любит «рулить» сама. И женщина-лидер устраивает далеко не каждого мужчину.

6. Возможно, что ты не можешь уже очень долго увлечь какого-то мужчину. Тут стоит подумать и разузнать, какие вообще женщины нравятся этому мужчине. Может быть, тебе придётся перекрасится, или похудеть, или начать ходить в фитнес-клуб. Мужчины любят глазами – это известный факт. И вкусы у всех разные. Чтобы он захотел именно тебя, ты должна отвечать именно его критериям красоты.

7. Смейтесь вместе с ним. Тем более, смейтесь над его шутками. Психологи говорят, что совместный смех сближает и моментально располагает людей друг к другу. Да и вообще с весёлым человеком всегда хочется пообщаться, даже просто так, без секса ☺. А весёлый секс – это вообще что-то невообразимое!

8. Когда ты рядом с ним, мысленно представляй сцену, когда вы в постели. Возникшее волнение обязательно передаётся тому, из-за кого оно возникло. Прокручивай у себя в голове конкретные сексуальные сцены с ним, фантазируй, глядя на него.

9. Теперь последнее, после чего говорить уже будет не о чем. Скажи ему: «Я тебя хочу». Здесь уж или пан, или пропал…