В преддверии зимних холодов хотим предложить Вам взять на вооружение очень полезные напитки от простуды. За окошком слякоть и мороз, есть шанс простыть и простудиться. Если Вы перемерзли, советуем воспользоваться одним из рецептов, которыми проверены нашими бабушками.

 

 

 

 

1. Теплый чай с медом и лимоном

Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона.
Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.

 

 

2. Чай с плодами малины и цветками липы

Ягоды малины и липовый цвет отличаются своими ярко выраженными потогонным и противовоспалительным свойствами. К тому же малинка придает чаю вкуснейший аромат и необыкновенный вкус. Наиболее полезно добавлять в чай сухие плоды малины, но можно использовать и варенье, а также листья малины.

 

 

3. Отвар плодов шиповника

Шиповник — идеальный источник витамина С. Также он обладает мочегонным и желчегонным действием.
Приготовление настоя: измельчить (можно толкушкой) 3 ст.л. сухих плодов, залить 0,5 л кипятка и оставить в термосе на ночь. Утром процедить и пить 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. В настой можно добавить мед или кагор.
Приготовление отвара: сухие плоды (2 ст.л.) залить 2 стаканами кипятка и выдержать на медленном огне в течение 10 мин. Остудить, процедить.

 

 

4. Морс клюквенный (брусничный)

Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием.
Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!

 

 

5. Горячее молоко с минеральной водой

Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми).

 

 

6. Молоко с чесноком

Чеснок обладает сильным бактерицидным действием. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, а выпить лучше на ночь.

 

7. Компот из сухофруктов

Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.
100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

 

 

 

8. Имбирный чай с лимоном

Согреет и избавит от простуды такой напиток: 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

 

 

 

9. Глинтвейн

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!
1,5 бутылки красного сухого вина, апельсин, 5 бутонов гвоздики, 0,25 ч.л. мускатного ореха, 0,5 ч.л. молотой корицы, 1 ч.л. порошка имбиря, 2-3 ст.л. сахара.
Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

 

 

 

10. Ромашковый чай

Ромашка — мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством.
Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

 

 

 

11. Чай с травой эхинацеи

Эхинацея — известное иммуностимулирующее, противовирусное и противовоспалительное средство. Приготовление настоя: 1 ст.л.травы эхинацеи залить 1/2 л кипятка в термосе и оставить на ночь. Процедить, пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

 

Причин возникновения мешков под глазами может быть масса и в первую очередь советую обратиться к врачу, если же никаких болезней не выявлено, а мешки всё равно появляются, то можно воспользоваться народными средствами. Ведь с этой проблемой, можно бороться, используя натуральные средства, и совсем не обязательно бежать к косметологу и тем более прибегать к хирургическому вмешательству.

1. Натрите на крупной терке сырой картофель, заверните его в марлю и приложите к глазам, минут на 25. Умойтесь.

2. Этот компресс поможет избавиться от мешков под глазами, а так же снимет воспаленнность глаз. Заварите в стакане кипятка пару ложек измельченной мяты, подержите на водной бане минут 10, затем дайте остыть до комнатной температуры и процедите. Смочите в этом настое ватные диски и прикладывайте к глазам на пару минут, затем снова смачивайте, так повторите раза четыре.

3. Отварите крупную картофелину, в кожуре, не очищая, разрежьте ее вдоль, дайте остыть до оптимальной температуры и на половину часа приложите к глазам. Затем снимите и умойтесь очень холодной водой.

4. Нарежьте огурец на кружочке, прикладывайте к глазам минут на пять, затем накладывайте свежий кружочек. Так в течение 15 минут.

5. Приготовьте нежную маску из молока и хлеба. Размочите мякишь белого хлеба, в теплом молоке, чтобы получилась кашица, ее приложите к глазам минут на 20 затем умойтесь.

6. Перекрутите через мясорубку очищенные корни петрушки, вместе с зеленью, и наложите толстым, плотным слоем на проблемную область, сверху прикройте кружочками фольги. Длительность процедуры 20 минут.

7. Если у вас чувствительная и сухая кожа, то к кашице из петрушки добавляйте такое же количество сметаны.

8. Приготовьте отвар ромашки, на стакан кипятка три ложки ромашкового цвета, подержите на водной бане 7 минут. Процеженный и остывший отвар, разлейте в формочки для льда и заморозьте. Два раза в день протирайте кубиком глаза, до полного расставания.

9. Можно так же насладиться чаем и помочь глазам. Чайные пакетики, немного остудите, приложите к больным глазам минут на 15.

10. Смешайте до однородности яичный желток и ложку сметаны, намажьте на веки и область вокруг глаз, через 5 минут повторите нанесение и подержите еще 7 минут. Снимите и проведите несколько контрастных умываний.

11. Делайте компрессы. Подогрейте немного оливкового масла, смочите им ватный диск, и в теплом виде наложите на глаза, сверху прикройте полиэтиленом и махровым полотенцем. Через половину часа умойтесь.

12. Ложку измельченных листьев шалфея, залейте 150 мл кипятка, прокипятите на минимальном огне минут 5. Укутайте, через пару часов процедите и разделите на две части. Одну часть поставьте в холодильник на половину часа, а вторую подогрейте. Окунайте ватный диск в теплый отвар, прикладывайте к глазам минутки на две, затем делайте примочки из холодного отвара, так в течение 15 минут.

Изжога – это довольно не приятное ощущение жжения за грудиной, которое может подниматься до глотки. Изжога может быть следствием многих заболеваний, желудка, с повышенной кислотностью, злоупотреблением алкоголя, и различных острых, жаренных и копчеными продуктами. Существует масса лекарственных препаратов, направленных на борьбу с изжогой, но когда их нет в нужный момент под рукой, можно воспользоваться простыми народными средствами, которые найдутся под рукой у каждой хозяйки. Но на ряду с этими средствами, нужно прекратить прием продуктов, которые могут увеличить изжогу, жирное, соленое, кислое, копченое и т.д.

Народные средства борьбы с изжогой:

1. Натрите на терке, очищенный картофель, выдавите с него сок и выпейте в период сильного приступа пару ложек, а в дальнейшем пейте по ложке свежее выжатого сока утром и вечером.

2. Чтобы избавиться от изжоги, которая мучает вас по утрам, принимайте натощак по ложке натурального, липового меда, не запивая.

3. Возьмите стакан кипяченной теплой воды, растворите в нем ложку меда и такое же количество качественного яблочного уксуса и как только немного начинаете ощущать изжогу начинайте принимать.

4. Как только начинаете чувствовать первые признаки изжоги, съешьте яблоко, это остановит изжогу уже на корню.

5. Выпейте стакан крепкого зеленого чая, только для этого используйте хороший крупно листовой чай.

6. Часто изжога наступает сразу после принятия пищи, в этом случае, необходимо после еды выпить ложку растительного масла либо оливкового.

7. Сварите вкрутую яйца, и скорлупу от них измельчите в порошок, принимайте в течение трех дней три раза в день, это надолго избавит вас от изжоги.

8. Пережарьте немного гречневой крупы, она должна получиться темного коричневого цвета, измельчите ее в порошок, можно на кофемолке, принимайте раза три в день на кончике ножа.

9. Натрите на мелкой терке луковицу, смешайте ее с таким же количеством сахара. Принимайте медленно разжевывая по столовой ложке через 1,5 часа после еды и утром, натощак.

10. При ощущении изжоги, хорошенько растолките в ступке грецкие орехи, чтобы получилось 1,5 столовые ложки кашицы и медленно её рассасывайте в течение не менее трех минут.

1. Научное название головной боли — cephalalgia. 2. Мозг сам по себе не чувствует боли, поскольку у него нет болевых рецепторов. 3. Подсчитано, что не менее чем у 80% населения планеты головная боль возникала хотя бы раз в жизни, тогда как у 25–40% — ее появление отличается «завидным» постоянством. 4. Продукты и напитки, от которых может заболеть голова: алкоголь, в особенности красное вино, шоколад, фрукты, маринады, сыр, мясные консервы, орехи, кофе, чай, кола, дрожжи, аспартам, мононатриевый глютамат. 5. К причинам головной боли относят: стресс, гормональные изменения, напряжение шеи или челюсти, депрессию, отчаяние, нерегулярное питание, изменение режима сна, травмы, возбуждение, напряжение глаз, изменение погоды, плохую осанку, тревогу, острые запахи, лекарства, яркий свет (фотофобия), физическое перенапряжение, большую высоту (Высотная болезнь). 6. Головная боль может быть вызвана механическим, химическим или термическим воздействием на чувствительные рецепторы. Эти рецепторы, имеющиеся в мягких тканях головы — коже, мышцах, в стенках поверхностных артерий головы, твердой мозговой оболочке, в сосудах основания мозга — воспринимают различные нервные импульсы, которые человек ощущает, как боль. 7. Существует, по меньшей мере, три вида головной боли, не считая той, что бывает от обыкновенной простуды, гриппа, синусита и других заболеваний. К ним относятся: давящая головная боль, мигрень и «гистаминовая» боль. 8. «Гистаминовая» боль имеет острый характер и возникает с одной стороны головы и лица, длится от 20 минут до 2 часов. Повторяется один или более раз в течение одного или нескольких дней, недель или месяцев. Затем она прекращается на длительный срок, но лишь для того, чтобы вернуться вновь без каких бы то ни было видимых причина. 9. Из трех видов головной боли самой распространённой является давящая боль. 10. Мигрень больше свойственна женщинам, чем мужчинам. 11. «Гистаминовая» боль чаще всего поражает мужчин. 12. Боли, возникающие ниже линии, которая соединяет наружный угол глаза, наружный слуховой проход и далее идёт к I шейному позвонку не называют головной болью; они являются либо лицевыми болями либо шейными болями. Такое условное разделение в медицине несёт диагностическое значение. 13.Женщины, живущие в деревнях и пригородах, гораздо чаще страдают от головной боли, чем те, кто живёт в городах. 14. На головную боль может действовать сила внушения. Исследования показывают, что 40% людей, страдающих от головной боли, получают немедленное облегчение, принимая таблетку из сахара, в которой нет лекарственных средств, но которую им дали в качестве болеутоляющего средства. Такова сила плацебо. 15. Головная боль может быть проявлением по крайней мере сорока пяти различных болезней, сбоев и отклонений в организме. 16. Иногда причина головных болей — глисты, паразитирующие в человеческом организме. 17. Иногда вызвать головную боль может чрезмерное употребление пряностей.

Люди пьют кофе уже на протяжении многих веков. Еще до того, когда люди не были в состоянии приготовить кофе, они ели плоды дерева. И все знали, что кофе дает мужество и силу. Этот напиток может вылечить болезни и проясняет ум. Речь пойдет не только о полезных, но и вредных свойствах кофе. Начнем с пользы кофе для человека Даже одна чашка кофе по утрам может ускорять реакции в организме человека, повышать концентрацию и производительность труда. И, что самое главное, ранним утром убирает сонливость.Огромным плюсом кофе является его помощь в преодолении стресса или депрессии, что очень полезно в современном обществе. Кроме того, кофе улучшает функционирование легких, ускоряет кровообращение и сердцебиение, расширяет сосуды. Наконец, кофе невероятно вкусный и ароматный напиток, который оказывает положительное влияние на психическое состояние человека и улучшает его настроение. Теперь про вред кофе Только здоровые люди могут прочувствовать все преимущества кофе, так как с точки зрения воздействия на нервную систему, кофе может вызвать бессонницу, раздражительность и чрезмерное волнение. Люди с проблемами сердца, желудка, кишечника, заболевания кровеносных сосудов, а также психически неустойчивым людям необходимо ограничить потребление кофе или даже отказаться от него. Но даже люди с прекрасным здоровьем не должны регулярно пить кофе, так как этот напиток постепенно ухудшает здоровье человека. Вы должны помнить, что постоянная искусственная стимуляция нервной системы может привести к нервному срыву, накоплению физической и психической усталости, беспокойству и даже сердечному приступу. Старайтесь придерживаться данных советов, чтобы не навредить своему здоровью: 1. Не пейте кофе на голодный желудок. 2. Не пейте более 2 чашек кофе в день. 3. Не пейте кофе в течение всего дня — вскоре он просто перестанет влиять на ваше тело, стимулируя его. 4. Не пейте кофе перед сном, у вас может быть бессонница. 5. Старайтесь не смешивать кофе с курением, приемом жирной пищи и алкоголем. Это значительно перегружает ваш организм.

 10 самых загадочных болезней Существует большое количество болезней, которые врачи могут вылечить, поставив несколько уколов или проведя незатейливую терапию. Но до сих пор есть много болезней, которые занимают умы ученых и врачей своей загадочностью и необъяснимостью. Болезнь Моргеллонов Эта таинственная болезнь уже поразила несколько тысяч людей во всем мире, при этом ее симптомы находятся на грани научной фантастики. Страдающие ею жалуются на неконтролируемые мышечные судороги, на наличие незаживающих ранок, из которых, особенно после купания, выходят маленькие черные нити. Ранки на коже сопровождаются жжением и зудом. Некоторые специалисты в медицинском сообществе называют эту болезнь ничем иным как психотическим заблуждением, а другие, при этом им противоречат, утверждая, что симптомы очень реальны. Синдром хронической усталости Хроническая усталость является классическим примером болезни необъяснимых физических симптомов. Такой диагноз ставится только в том случае, когда исключаются варианты всех других заболеваний. Болезнь характеризуется постоянным наличием чувства сильной усталости, болями в мышцах, лихорадочным состоянием, сонливостью и депрессией, которые длятся месяцами, а в некоторых случаях и годами. Болезнь Крейтцфельдта-Якоба Одна из самых известных разновидностей этого редкого заболевания мозга более известна как «коровье бешенство», и может быть диагностирована у человека после употребления в пищу зараженной говядины. Как правило, эта болезнь всегда заканчивается смертельным исходом, она очень быстро прогрессирует, но до сих пор врачи не только не могут понять точную причину ее развития, но также не могут ее предотвратить. Шизофрения Эксперты считают это заболевание самым загадочным из всех известных психических расстройств, которое лишает больного способности логически отличать реальность от иллюзий. Симптомы заболевания сильно отличаются между пациентами и включают в себя бред, галлюцинации, дезорганизованность речи, отсутствие мотивации, эмоций, но, при этом, болезнь не имеет определенного медицинского тестирования, и не может быть диагностирована по каким-либо медицинским показателям. Аутоиммунные заболевания это группа болезней, при которых происходит разрушение органов и тканей организма собственной иммунной системой, которая в норме призвана распознавать и уничтожать чужеродные структуры (бактерии, чужеродные белки, опухолевые клетки, трансплантированные ткани и прочее). Как правило, эти заболевания носят хронический, всегда сильный характер, а врачи мало, что могут сделать, кроме как облегчить симптомы. Извращенный аппетит Люди, которым ставится диагноз подобного рода, имеют ненасытное стремление употреблять в пищу непродовольственные товары, такие, как грязь, бумага, клей или глина. Хотя, как полагается, это может быть связано с минеральной недостаточностью, тем не менее, специалисты в области здравоохранения не нашли истинную причину его возникновения и пока не в состоянии лечить своеобразное расстройство. Птичий грипп У людей нет иммунитета к мощнейшему вирусу, переносимому птицами, и который может передаваться от человека к человеку. Смертность среди инфицированных людей составляет 50 процентов, но до сих пор люди заражались этим заболеванием только находясь в прямом контакте с зараженной птицей. Обычная простуда Несмотря на то, что ежегодно простудой болеют огромное количество человек, до сих пор ученые мало что знают о том, почему появляется насморк или кашель, так как причин может быть огромное количество. Часто основной и самый эффективный способ лечения – это время и куриный бульон, а не антибиотики. Болезнь Альцгеймера Данное заболевание не следует путать с забывчивостью, которая свойственна большинству людей в возрасте. Болезнь Альцгеймера – это дегенеративное расстройство мозга, которое проявляется по-разному у каждого пациента. Точная причина его появления до сих не определена, в связи с чем и соответствующее лечение не совсем эффективно. СПИД Уже прошло 25 лет с тех пор, как болезнь была впервые идентифицирована, до сих пор нет лекарства, который излечивает человека от синдрома приобретенного иммунодефицита. СПИД – это по-прежнему один из самых страшных убийц во всем мире, особенно в развивающихся странах.

Возьмите одну луковицу, разрежьте ее на две половинки. Смазывайте ей шею. Спрячьте засос в красивом свитере или в элегантном шарфике. Купите пластырь и заклейте им засос. На вопрос: «Что это у тебя?», спокойно можно ответить, что это – царапина, или какой-то маленький ожог. Не пожалейте кусок мяса (сырого). Положите его на засос. Держите там, в течение пятнадцати минут. Через тридцать минут повторите эту же процедуру. Замажьте засос тональником (но не очень толстым слоем). Почистите засос своей зубной пастой. Можно смочить засос уксусом. Проэкспериментируйте с «Детским» кремом. Купите мазь «СинякOFF». Найдите специальный гель, который спасает от синяков. Приложите, на тридцать минут, компресс со «Свинцовой водой». Результат заметите уже на следующий день.

Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель. Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 она скончалась. На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения – перев.). Если бы её друзья знали, как выглядят признаки инсульта, она могла бы сегодня жить. Некоторые люди умирают не сразу. Часто они оказываются в ситуации, в которой им длительное время ещё можно помочь. Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто. Существуют 4 шага к распознанию инсульта на месте: — попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать) — попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода») — попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять) — попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак) Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.